时间：2023-07-04 阅读：385 人
吵场上危机一触即发，开战之前请你先闭眼深呼吸，背诵本指南第一宝典：
对方是否为老弱病残孕，你是否会把对方气到头晕眼花腿抽筋，倒地不起白沫吐，符合这些咱坚决不能吵！
当你跟别人喵喵喵喵呜啊时，你是否有呜啊不过对方，自己被气的浑身发抖、血压上升心率飞速、眼冒金星手抽筋、脑中一片空白的经历？每次吵完都带着深深的遗憾？
那么问题来了：你是否会吵架？你是否想要吵赢这场架？本指南不能确定帮你吵赢架，但能快速缓解你的愤怒情绪。
必须要吵，我们先快速确定吵架主题：
1、对方是想发泄情绪还是解决问题
2、对方是否为杠精？放眼全宇宙没有他看得惯的人或事
3、对方是否脏话连篇了？
4、目前对方陷入自己的思维中，已经没有思考能力了
5、对方完全无法沟通，自己气的直抖了
下面，让我们身心放松，不能放松先到旁边深呼吸10分钟，看看是否值得吵这一架：
1、如果他并没有冒犯你，发泄情绪的就等他结束吧，谁都有过不去的情绪槛，过后他也许会向你赔礼道歉的
2、听对方观点和立场，想解决问题的就顺着他把问题解决，但是要按既定的规则解决，不是他的也不是你的。
3、分析一下，吵完能达成你的目标不？如果不能，还是不吵吧，让他一个人吵。
4、遇到杠精，我就建议你江湖一声笑吧，美好生活，远离杠精。
5、对方沉浸在自己的世界里无法沟通，有时候他潜意识里并不是想针对你，只是成年人的脆弱无处安放。说不定此时他需要的是你的一个安慰而不是争吵。
6、对方脏话连篇，如果你甩不出口，让他带回去慢慢享用，甩的出口，你忍无可忍就鹦鹉学舌吧。
7、他无理还对你进行人身攻击，不必害怕，跟他吵！不行就报警处理。最好在监控下吵。
8、吵架的时候想哭就哭，但是哭着也要把自己的观点吵出来！
护理科普组供稿
当前位置：